Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2015
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2082 kcal
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Gras: 110,90g | Prot: 105,90g | Carb: 165,74g.
Colazione: Forno d'asolo Convoy Ciocream, Caffè Latte con Pochi Grassi. Pranzo: Novi Nocciolato Fondente, Salame di Maiale (a Secco o Duro), Conad Farina di Mais, Farina Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Fontina, Tuorlo d'uovo Cotto, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Novi Nocciolato Fondente, Prosciutto Crudo, La Caldera Anelli di Totano, Vogliazzi Gamberi Olio e Limone, Salmone Rosa. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Riodda
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