|
Даааа, с весом все очень сложно. Не зря пишут, снизить вес не проблема, проблема его удержать и не набрать больше, чем ты был. С чем я и столкнулась.
|
124,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1223 kcal
|
Gras: 38,17g | Prot: 69,45g | Carb: 134,35g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сыробогатов Плавленый Сыр, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Pranzo: Банан, Ржаной Хлеб, Северная Гавань Мидии, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Груша, Чай с Молоком. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|