Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2015
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68 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1367 kcal
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Gras: 18,99g | Prot: 48,11g | Carb: 259,42g.
Colazione: Dia Cerealmix, Café con Leche Descremada, Pan Blanco Tostado, Arcor Mermelada Frutilla Light. Pranzo: SanCor Yogs Light Bebible, SanCor Yogs Light Bebible, Banano. Snacks/Altro: Pan Integral, Arcor Mermelada Frutilla Light, Durazno, Café con Leche Descremada, Manzanas, Ferrero Rocher Bombones. Di più...
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2513 kcal
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Esercizio:
Zumba - 1 ora, Arti Marziali - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di motefi
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