Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2023
|
60 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1273 kcal
|
Gras: 42,56g | Prot: 91,25g | Carb: 100,63g.
Colazione: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Фрукторешки Семечки Тыквы Очищенные, Ашан Клубника Свежая, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Pranzo: Protein Rex Protein Rex Gym Арахис, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Ашан Огурец, Ашан Пекинская Капуста, Green Ray Нут без Сахара, Натурово Вареная Морковь, Залесский Фермер Творог Зернёный Натуральный . Cena: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Грейпфрут, Ашан Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Лэнд Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anya_awkward
|