Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2023
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1712 kcal
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Gras: 54,65g | Prot: 78,60g | Carb: 228,43g.
Colazione: Farina di Cocco, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso Senza Glutine, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Alce Nero Marmellata di Mirtilli. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Gallo Riso Blond. Cena: Carne di Petto di Tacchino, Asparagi Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Gallette di Mais. Snacks/Altro: Pistacchi, Mirtilli. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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