Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2023
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3077 kcal
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Gras: 112,45g | Prot: 126,01g | Carb: 390,60g.
Colazione: Сахар. Pranzo: Макароны Отварные, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Клубника, Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Творог 5%, Белый Хлеб, Печень Куриная в Сметане, Рис Отварной. Snacks/Altro: BeFit Панчо . Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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