Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2023
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 60,33g | Prot: 112,76g | Carb: 146,58g.
Colazione: Мистраль Гречка, Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Сыр Голландский. Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Говядина Постная, Мистраль Бурый Рис. Cena: Barilla Макароны, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Aumentando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya18_06
|