Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2023
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1646 kcal
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Gras: 42,12g | Prot: 104,21g | Carb: 211,32g.
Colazione: J. D. Gross Cioccolato Fondente Caramello, Fragole, Prozis Burro di Arachidi, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Zymil Yogurt Bianco Naturale Zero Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Oats Instant & Whole Chocolate Praline Flavor. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Zucchine Grigliate , Petto di Pollo, Carne, Peperoni Rossi Dolci, Pomodori Ciliegini, Lidl Riso Basmati. Cena: Esselunga Zucchine Grigliate , Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara.o94
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