Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2023
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1523 kcal
|
Gras: 62,73g | Prot: 113,89g | Carb: 125,37g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой. Pranzo: Благояр Куриная Грудка, Провансаль Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Snacks/Altro: Село Зеленое Молоко 1,5%, Nestle Maxiduo. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasilina.h
|