Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2023
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1423 kcal
|
Gras: 50,98g | Prot: 121,59g | Carb: 119,77g.
Colazione: Окское Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Магнолия Ветчина Домашняя из Индейки . Pranzo: Слобода Масло Подсолнечное, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Cena: Valio Profeel Протеиновый Пудинг Шоколад. Snacks/Altro: Пятерочка Черешня , Пятерочка Нектарин , Ашан Клубника Свежая, Doctor Grain Хлебцы Медовые . Di più...
|
|
1710 kcal
|
Esercizio:
Ellittica - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LowSun
|