Valt mee na 2 snaai dagen 😝
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 27,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1433 kcal
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Gras: 82,25g | Prot: 79,75g | Carb: 85,36g.
Colazione: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Pranzo: Coop Komijnekaas 20+, Jumbo Coburger Rauwe Ham, Zandvliet Gelderse Kookworst, Komkommer (met Schil), Augurken, Gekookt Ei. Cena: Santa Maria Taco Shells, Santa Maria Original Taco Seasoning Mix, AH Gehakt Half-om-Half, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten. Snacks/Altro: AH Ontbijtkoek, Pepsi Max, Pepsi Max Cherry. Di più...
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Aumentando 4,6 kg a Settimana
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Commenti
Nou is je balkje hier geel.🤔
15 giu 23 da utente: keto_danny
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Dat balkje van mij spoort niet, nooit gedaan ook. Zo baasje zo balkje 🤪
15 giu 23 da utente: Gerrika G
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Maar hij bleef toch altijd rood? Op je profiel niet hoor, maar alleen hier...
15 giu 23 da utente: keto_danny
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Het is een toverbal ofzo 🤣
15 giu 23 da utente: Gerrika G
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15 giu 23 da utente: keto_danny
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Storia del Peso di Gerrika G
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