|
74 дня план по, 4 дня план по калориям.
Сегодня день на арбузах, Боже помоги.
|
55 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
707 kcal
|
Gras: 3,61g | Prot: 14,36g | Carb: 169,89g.
Colazione: Арбуз. Pranzo: Semenzato Пшеничный Хлеб, Арбуз. Cena: Пират Мармелад Мармелад Яичница, Арбуз. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|