Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2023
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1512 kcal
|
Gras: 70,06g | Prot: 70,09g | Carb: 146,30g.
Colazione: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Магнит Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. Pranzo: Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Кабачки Запечённые с Индейкой . Cena: Клубника, Global Village Баклажаны с Овощами, Станция Молочная Сметана 20%, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яхонт Квас Трапезный. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lushnikova.poli1
|