Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2023
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1793 kcal
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Gras: 62,97g | Prot: 124,69g | Carb: 98,65g.
Colazione: Aalbessen, Frambozen, Melkunie Halfvolle Yoghurt Mild. Pranzo: Uien, AH Courgette, Milbona Kookroom Light, AH Magere Spekblokjes, Knoflook, Olijfolie. Cena: Halloumi, AH Biefstuk, Aldi Parmaham, AH Puur & Eerlijk Tomatensaus met Basilicum, Milbona Jong Belegen Kaas 30+, AH Gerookte Kipfilet, AH Gesneden Uien, No Fairytales Wortel Tortilla. Snacks/Altro: AH Lamskotelet, Chardonnay, Hertog Jan 0.0. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Brtzus
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