Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2023
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 52,42g | Prot: 50,95g | Carb: 177,11g.
Colazione: Сладкая Булочка, Чай Несладкий, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом, Клубника с Сахаром. Pranzo: Магнит Авокадо, Хлеб, Молоко, Свежов Котлета в Тесте. Cena: Кофе (Растворимый), Кофе (Растворимый), Магнит Яблоко, Хлеб, Куриный Суп Лапша. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лидия@K
|