Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2023
|
84,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2037 kcal
|
Gras: 63,89g | Prot: 163,57g | Carb: 198,45g.
Colazione: Life Protein Протеиновый Коктейль, Сахар, Carlson Рыбий Жир. Pranzo: Макароны Отварные, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Cena: Белый Хлеб, Мера Вкуса Французская Горчица, Желудки Куриные, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Большой Папа Банан Соленая Карамель. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Жулай Роман
|