Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2023
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1541 kcal
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Gras: 71,91g | Prot: 76,47g | Carb: 148,32g.
Colazione: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Café, Coco Rallado, Vemondo Bebida de Avena, Alteza Salvado de Avena, Esgir Copos de Avena. Pranzo: Huevo Cocido, Deleitum Filetes de Anchoa en Aceite de Oliva, Tomates, Ybarra Judías Verdes Planas, Patatas Cocidas, Sandía. Cena: Pizza de Queso de Masa Gruesa, Hamburguesa Grande con Condimentos y Verduras, Queso de Cabra. Snacks/Altro: Huevo Cocido, Plátano. Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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 Commenti
21 giu 23 da utente: Carmenhuelva
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Esq estaba con el ciclo, ya decía yo la semana pasada, esto que es...😂
21 giu 23 da utente: Irene Active
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Storia del Peso di Irene Active
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