Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2023
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 55,86g | Prot: 78,22g | Carb: 146,09g.
Colazione: Борщ Холодный, Оливковое Масло, Активия Йогурт Натуральный, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Кета Слабосоленая , Геркулес Хлеб с Отрубями. Pranzo: Нектарин, Абрикос, Ашан Киви, President Сыр Плавленый Сливочный, Геркулес Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо. Cena: Своя Компания Ролл со Сливочным Сыром и Икрой, Ваби Саби Том Ям. Snacks/Altro: Green Idea Соевое Молоко. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lililenochka87
|