Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2023
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1986 kcal
|
Gras: 55,92g | Prot: 118,54g | Carb: 240,27g.
Colazione: Latteria Yogurt Magro Bianco senza Lattosio , Albicocche, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Le Naturelle Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Oats Instant & Whole Chocolate Praline Flavor. Pranzo: Esselunga Zucchine Grigliate , Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Lidl Riso Basmati. Cena: Lidl Baguette Integrale, Naturizia Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Prozis Hazel Choco Butter, Prozis Burro di Arachidi , Curtiriso Gallette di Mais e Riso , Danone Hipro Gusto Stracciatella. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chiara.o94
|