Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2023
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1111 kcal
|
Gras: 62,83g | Prot: 64,28g | Carb: 61,32g.
Colazione: ВкусВилл Лён Коричневый, ВкусВилл Молоко 2,5%, Aishafood And Coffee Булочка из Псиллиума, Яйцо, Лента Авокадо, Азбука Вкуса Палтус Холодного Копчения Ломтики , Меридиан Кижуч Слабосоленый. Pranzo: Aishafood And Coffee Булочка из Псиллиума, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Котлета с Творогом, Zhukovka Сыр Бри. Cena: ВкусВилл Кефир 2,5%, Starbucks Капучино На Соевом Молоке (Tall). Snacks/Altro: Aishafood And Coffee Булочка из Псиллиума, Дикси Персики Плоские, Boombar Протеиновое Мороженое. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksyBoyk
|