Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2023
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1381 kcal
|
Gras: 37,41g | Prot: 72,19g | Carb: 159,47g.
Colazione: Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо , Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофеее с Сахаром и Молоком . Pranzo: Рот Фронт Батончики, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Cena: Макароны Отварные, Heinz Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Индилайт Ветчина, Кофеее с Сахаром и Молоком , Капуста Жареная, Нектарины. Snacks/Altro: Черешня, Кофеее с Сахаром и Молоком . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлка худеет@
|