Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2023
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1651 kcal
|
Gras: 90,39g | Prot: 104,46g | Carb: 120,57g.
Colazione: Съешь Меня Авокадо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Приготовленный Яичный Белок. Pranzo: Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, ВкусВилл Тыквенный Суп, Зеленый Листовой Салат, Перекресток Авокадо , Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Cena: Толстый Боцман Толстолобик в Томатном Соусе, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Белевские Сладости Зефир Яблочный , Виктория Голубцы с Мясом/Рисом в Соусе. Snacks/Altro: Земляника, Савушкин Продукт Теос 2%, ВкусВилл Блины с Творогом. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|