Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2023
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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934 kcal
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Gras: 11,72g | Prot: 104,33g | Carb: 102,33g.
Colazione: Limone, Latte (Latte Intero), Ananas. Pranzo: Cetriolo (con Buccia), Amadeus Tonno al Naturale. Cena: Consilia Riso Ribe Parboiled, Petto di Pollo, Carne, Coca-Cola Zero, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Enervit Gymline Vitamine Minerali, Cioccolato Fondente, Auchan Miele di Fiori, Acqua del Rubinetto, Caffè Decaffeinato. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beppe&Lara
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