Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2023
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1586 kcal
|
Gras: 28,36g | Prot: 146,80g | Carb: 194,42g.
Colazione: Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Красная Цена Клюква Садовая, Hortex Облепиха , ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая. Pranzo: Магнит Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. Cena: Черешня, Клубника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Помидоры, Петруха Филе Куриное, Огурец (с Кожурой), Окей Чеснок. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aesthetics.my
|