Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2023
|
83,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1996 kcal
|
Gras: 73,69g | Prot: 141,02g | Carb: 187,71g.
Colazione: Сахар, Life Protein Протеиновый Коктейль, Carlson Рыбий Жир. Pranzo: Суп Харчо, J7 Сок Томатный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя, Белый Хлеб. Cena: Махеевъ Кисло-Сладкий Соус, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Global Village Зелёный Горошек, Персики. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Жулай Роман
|