Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2023
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1418 kcal
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Gras: 61,94g | Prot: 72,88g | Carb: 147,71g.
Colazione: Pipore Pipore Suave Yerba Mate Libre de Gluten Elaborada con Palo, Manzana Verde, Banana, Nueces. Pranzo: Dánica Ketchup, Zumo de Limón, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Huevo Frito sin Grasa, Disco Colita de Cuadril. Cena: Empanadas de Jamon y Queso. Snacks/Altro: Hileret Stevia, La Virginia Té Verde, Hausbrot Budín de Naranja, Eurocake Budín de Limón, Casa Vegana Budín de Banana y Nuez. Di più...
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1909 kcal
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Esercizio:
Palestra - 40 minuti, Doccia - 10 minuti, Guidare - 40 minuti, Allattamento - 1 ora e 10 minuti, Bagno - 1 ora, Dormire - 6 ore e 30 minuti, Riposare - 9 ore e 23 minuti, Tapis Roulant - 27 minuti, Lavoro d'ufficio - 4 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di matu11
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