Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2023
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1250 kcal
|
Gras: 57,15g | Prot: 90,85g | Carb: 86,67g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный, Source Naturals Псиллиум, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Pranzo: Мистраль Киноа , Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Cena: Spirulina Food Какао Порошок Алкализованный, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анна Кон87
|