Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2023
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2382 kcal
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Gras: 61,73g | Prot: 123,19g | Carb: 261,01g.
Colazione: Life Protein Протеиновый Коктейль. Pranzo: Командор Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Говядина Отварная, Махеевъ Соус Барбекю, Рис Отварной. Cena: Пиво, Куриная Печень, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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