Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2023
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73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 87,79g | Prot: 72,05g | Carb: 75,87g.
Colazione: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Peynirli Börek, Dost Yüksek Proteinli Kakaolu Süt, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kirmasti16
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