Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2023
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1993 kcal
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Gras: 80,89g | Prot: 113,97g | Carb: 209,65g.
Colazione: Life Protein Протеиновый Коктейль, Сахар. Pranzo: Макси Тушеное Говяжье Сердце, Гречка Отварная, Махеевъ Соус Барбекю. Cena: Meller Ириска, Большой Папа Банан Соленая Карамель, Яйцо. Snacks/Altro: Пряник, Голубика, Ежевика. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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