Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2023
|
48,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
972 kcal
|
Gras: 47,87g | Prot: 51,80g | Carb: 88,80g.
Colazione: Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная. Pranzo: Шпинат, Укроп, Простоквашино Творог 2%, Капуста Белокочанная. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Snacks/Altro: Кофе, Замороженная Вишня. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zarinochka 33
|