Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2023
|
46,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1645 kcal
|
Gras: 54,17g | Prot: 122,29g | Carb: 149,53g.
Colazione: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Ашан Томатная Паста, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Protein Rex Lamington Клубничный. Pranzo: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Каперсы, Помидоры, Салат Айсберг, San Bonsai Севый Соус, Огурец (с Кожурой), Окей Лосось Стейк. Cena: Fito Forma Крем Паста Фисташка, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Altro: Arubio Миндальная Мука Бланшированная , Черешня, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TamaraTerziyan
|