Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2023
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84 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1074 kcal
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Gras: 44,06g | Prot: 31,38g | Carb: 143,60g.
Colazione: Mandarina, Banano. Pranzo: Huevo Revuelto, Guiso de Arroz, Guiso de Arroz. Cena: Pimientos Verdes, Cebollas, Arroz Blanco, Black Label Carne de Hamburguesa Vacuna. Snacks/Altro: Galleta, Mate, Mandarinas. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shon Arisco
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