Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2023
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1567 kcal
|
Gras: 95,43g | Prot: 80,10g | Carb: 100,97g.
Colazione: Черешня, Гречка с Грибами, Куриные Грудки (Жареные), Gruntaler Сыр Легкий 30%, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Балык Свиной. Pranzo: Дары Океана Масляная Рыба Холодного Копчения, Черешня, Зеленый Листовой Салат, Гречка с Грибами, Огурец (с Кожурой). Cena: Европа Салат с Фасолью и Сыром Фета. Snacks/Altro: Медведь и Слон Какао, Медведь и Слон Масло МCT, Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи, Zinus Фундуковое Молоко, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Msalkaida
|