Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2023
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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947 kcal
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Gras: 12,28g | Prot: 100,64g | Carb: 107,72g.
Colazione: Melinda Mela, Limone, Latte (Latte Intero). Pranzo: Prima Voglia Cipolle Borettane in Agrodolce, Amadeus Tonno al Naturale. Cena: Consilia Riso Ribe Parboiled, Petto di Pollo, Carne, Coca-Cola Zero, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Enervit Gymline Vitamine Minerali, Cioccolato Fondente, Auchan Miele di Fiori, Acqua del Rubinetto, Caffè Decaffeinato. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beppe&Lara
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