Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2023
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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548 kcal
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Gras: 33,00g | Prot: 40,77g | Carb: 21,54g.
Colazione: Fried Egg, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Cena: Pork (Lean and Fat Eaten), Grapefruit. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lenok_WatchYourCarbs
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