Diario di julsmor, 10 lug 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2023
61,1 kg Perso fino ad ora: 0,9 kg.    Rimanenti: 2,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1654 kcal Gras: 79,73g | Prot: 64,00g | Carb: 165,12g.   Colazione: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Pranzo: Данон Молоко Концентрированное Ялуторовское, Фаршированный перец, Snaq Fabriq Qwikler, Хлебно Волшебно Добрынюшка Лимон Апельсин, Простоквашино Сметана 10%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Mr. Ricco Соус Карбонара, Макфа Макароны Отварные, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Altro: Furstkeg Пиво Безалкогольное. Di più...
1768 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di julsmor


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.