Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2023
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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560 kcal
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Gras: 20,58g | Prot: 14,32g | Carb: 82,10g.
Colazione: Черешня, Зельгрос Колбасный Хлеб Крестьянский, Пятерочка Сыр Топленое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Сливочное Масло, Лента Хлеб Пшеничный на Опаре, Зефир. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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