Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2023
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150 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 62 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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511 kcal
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Gras: 25,51g | Prot: 48,31g | Carb: 24,06g.
Colazione: Кофе, Омлет с Помидорами. Pranzo: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Огурец (без Кожуры). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Red - haired
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