Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2023
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57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1896 kcal
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Gras: 47,21g | Prot: 118,86g | Carb: 238,73g.
Colazione: Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi, Albicocche, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Latteria Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Oats Instant & Whole Chocolate Praline Flavor. Pranzo: Pomodori, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Poiatti Pasta, Garofalo Fusilli Integrali. Cena: Pomodori Ciliegini, Zucchine, Fesa di Vitello, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Lidl Baguette Cereali e Semi, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Prozis Burro di Arachidi , Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Kellogg's Corn Flakes Originali, GrissinBon Fette Biscottate Integrali Bio, Santa Rosa Marmellata di Fragole. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di chiara.o94
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