|
-100
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1900 kcal
|
Gras: 88,85g | Prot: 93,70g | Carb: 140,22g.
Colazione: Милград Творожный Сыр Классический , Клубника, Сырники Домашние, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Pranzo: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Шоколадница Куриный Суп с Лапшой. Cena: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, Вино Красное Сухое, Яблоко Голден, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Московская Ореховая Компания Миндаль , Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di andewah
|