Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2023
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2023 kcal
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Gras: 59,96g | Prot: 147,97g | Carb: 233,13g.
Colazione: Life Protein Протеиновый Коктейль. Pranzo: Персики, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Говядина Отварная. Cena: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Говядина Отварная. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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