Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2023
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 66,44g | Prot: 64,83g | Carb: 164,85g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Имбирное Печенье, Творог 18%. Pranzo: Roshen Шоколад Черный 56%, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Инжирный Персик, Овощное Соте, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Приготовленный Яичный Желток, Гречка Отварная. Cena: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Ввечері з'їла морозиво Гран-прі! Крім додаткової ваги, отримала погане самопочуття... Чи то багато його, чи жирне якесь... Морозива більше не хочеться...
17 lug 23 da utente: Torry 18
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Torry 18
|