Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 77,24g | Prot: 62,80g | Carb: 144,34g.
Colazione: Светаево Молоко 1,5%, Микоян Колбаса Светская Вяленая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Золотой Колобок Лаваш Армянский. Pranzo: Цезарь Салат, ВкусВилл Суп Лапша Грибная. Cena: Морковь по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мака Лаваш Армянский Тонкий, Вернер Сосиски Молочные. Snacks/Altro: Арбуз, Банан. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aleksisMo
|