Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1150 kcal
|
Gras: 44,87g | Prot: 91,53g | Carb: 82,74g.
Colazione: Салат Айсберг, Яйцо, Яичный Белок, Мёд Langnese Bee Easy Wildblütenhonig Coop , Кофе (из Молотых Зерен), Кукурузная Мука Farina Bona, Рисовая Мука Volkornmehl Migros, Рисовое Масло Riso Vital, Молоко без Лактозы Aha Migros. Pranzo: Бальзамико Aldy, Масло Горчичное Bio Planete, Monini Масло Рисовое, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Индюшатина, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко без Лактозы Aha Migros, Яблоко. Cena: Индюшатина. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Молоко без Лактозы Aha Migros, Кедровые Орехи Naturaplan Coop. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мурзилка пушистая
|