Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2023
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
957 kcal
|
Gras: 50,63g | Prot: 29,34g | Carb: 96,79g.
Colazione: Onlyfit Protein Energy Bar Coconut, Белебеевский Сыр Голландский, Восход Хлеб Черниговский Подовый , Огурец (с Кожурой). Pranzo: НК Сити Салат из Баклажанов , Давлеканово Вак Беляш, Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|