Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2023
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
545 kcal
|
Gras: 25,40g | Prot: 40,00g | Carb: 24,30g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Parmalat Молоко 1,8%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Snacks/Altro: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di freelance_stocker
|