|
-100
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2425 kcal
|
Gras: 114,72g | Prot: 100,56g | Carb: 249,95g.
Colazione: Банан, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Посиделкино Печенье Овсяное с Шоколадными Кусочками , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сэн Сой Соус Якитори , Лето Петрушка Свежая, Баклажаны Гриль, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Обычный Майонез, Щелковохлеб Хлеб Сельский, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Котлета Свиная, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Обычный Майонез, Щелковохлеб Хлеб Сельский, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Котлета Свиная. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Щелковохлеб Хлеб Сельский, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Щелковохлеб Хлеб Сельский, Малиновое Варенье, Блины, Сахарный Песок, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Пятерочка Лук Красный, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Авокадо Авокадо Хасс, Щелковохлеб Хлеб Сельский. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di andewah
|