SchöÖöÖön 🫶🏼
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1190 kcal
|
Gras: 42,06g | Prot: 53,17g | Carb: 154,69g.
Colazione: Weich Gekochtes Ei, Milbona Kräuterquark, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Goldähren Vital und Fit. Pranzo: Dulano Leichte Schinkenwürfel, Strauchtomaten, Milbona Kräuterquark, REWE Alpenvesper, GutBio Räucherlachs, Grüne Brechbohnen, Ofterdinger Bunter Linsensalat mit Paprika & Kräutern . Snacks/Altro: Snack Day Crinkle Cut Salz, Blaubeeren, Hosta Nippon, Süßkirschen, Aldi Knäckebrot Sesam, Wassermelone, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
Commenti
21 lug 23 da utente: tatiswelt64
|
21 lug 23 da utente: wuschel_75
|
Hallöchen ....schön du hast alles voll im Griff! 😃🙋♀️
21 lug 23 da utente: Süsse 60+
|
@süsse, im Augenblick klappt es ganz gut. Frühstück meist nur Haferflocken mit Obst , sodass dir andere Mahlzeit üppiger ausfallen kann. 😉
21 lug 23 da utente: Lolli-1
|
Läuft bei dir… hier gab es heute auch Müsli ☺️👍😋🙋🏻♀️
21 lug 23 da utente: 77PummelFee77
|
Ja gab's bei mir auch wie jeden Morgen mit Joghurt und Obst. Denke das es deswegen so gut läuft. 👍😃🙋♀️
21 lug 23 da utente: Süsse 60+
|
24 lug 23 da utente: DieJill
|
@süsse, irgendwo muss man kcal eben sparen und ich finde das Haferflocken Frühstück wirklich lecker. Und es bleiben noch gut kcal für später übrig. 😀;
24 lug 23 da utente: Lolli-1
|
Das kann ich gut verstehen, ich spare auch immer was auf, damit ich mir was gönnen kann. Bei mir ist es leider immer das Eis ....ich liebe Eis. 🙈👍🍦🙋♀️
24 lug 23 da utente: Süsse 60+
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lolli-1
|