Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2023
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1058 kcal
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Gras: 33,29g | Prot: 119,63g | Carb: 92,20g.
Colazione: Gekochtes Ei, Selbstgemacht Dinkel-Quarkbrot, Gutfried Putenbrust Natur, Rote Paprika. Pranzo: Ehrmann High Protein Banana Pudding, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Ofengemüse. Cena: BodyChange Eiweisshake. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dornfelder09
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